Redescubra sua força interior e transforme a forma como se vê e se relaciona.
Existe um caminho possível para sair da autocrítica constante, fortalecer sua autoestima e viver relações mais seguras e equilibradas. Através da Psicologia Analítica e técnicas da TCC, você pode reconhecer sua própria voz, curar feridas emocionais e construir uma vida com mais sentido, confiança e autenticidade.
Se você vive em constante cobrança interna e sente que nunca é o bastante…
A terapia pode te ajudar a compreender de onde vêm essas vozes críticas e a construir uma nova forma de se enxergar e se relacionar com o mundo.
Baixa autoestima e autocrítica constante
Aprenda a reconhecer o seu valor e resgatar a autoconfiança que foi perdida entre comparações e exigências internas.
Dificuldade em colocar limites e medo da rejeição
Entenda a origem da culpa ao dizer “não” e construa relações mais equilibradas, baseadas em respeito e autenticidade.
Relações abusivas e impactos do narcisismo materno
Identifique padrões emocionais e rompa ciclos de dependência e dor, recuperando o poder sobre suas próprias escolhas.
Ansiedade e sensação de não pertencer
Desenvolva recursos internos para lidar com as incertezas e cultive a segurança de ser quem você é, sem precisar se encaixar em expectativas.
Meu trabalho é guiado por acolhimento, profundidade e transformação.
- Acolhimento e escuta ativa: Crio um espaço seguro onde você pode falar livremente sobre suas dores e vivências, sem julgamentos, permitindo que a escuta seja o primeiro passo da mudança.
- Compreensão da história e do inconsciente: Busco entender não apenas o que você sente hoje, mas também como suas experiências passadas moldaram sua forma de pensar, agir e se relacionar.
- Integração entre Psicologia Analítica e TCC: Uno o olhar profundo da Psicologia Analítica — que investiga significados e símbolos da mente — com técnicas da TCC, que ajudam a identificar e transformar pensamentos limitantes.
- Desenvolvimento de recursos internos: Durante o processo, ajudo você a reconhecer suas próprias forças e construir ferramentas emocionais para lidar com os desafios do dia a dia com mais leveza e autonomia.
O QUE É E COMO FUNCIONA A MINHA ABORDAGEM?
A Psicologia Analítica, desenvolvida por Carl Jung, é uma abordagem que busca compreender os significados mais profundos da vida psíquica. Ela convida à reflexão sobre a história pessoal, os padrões que se repetem e as partes da personalidade que precisam ser reconhecidas e integradas.
Ao unir essa visão à Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o tratamento se torna mais completo: além de compreender as origens inconscientes das emoções, você aprende ferramentas práticas para lidar com pensamentos e comportamentos que geram sofrimento.
Essa integração permite um processo terapêutico profundo e transformador, que promove autoconhecimento, equilíbrio emocional e crescimento pessoal.
SAIBA MAIS SOBRE O TRATAMENTO
O QUE DIZEM OS PACIENTES
Depoimentos
Sobre mim
CRP 12/27410
Sou Natalia Fiuza, psicóloga clínica (CRP 12/27410) formada há mais de 7 anos e especializada em Psicologia Analítica com integração de técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Ao longo da minha trajetória, já acolhi mais de 200 pacientes em centenas de sessões, cada uma delas me trazendo aprendizados e me tornando uma profissional mais preparada e sensível.
Minha jornada começou pela Psicologia Perinatal, mas com o tempo, ampliei meu olhar para o acolhimento de adultos que enfrentam baixa autoestima, relações abusivas, medo de rejeição e dificuldade em estabelecer limites.
Acredito que cada pessoa carrega dentro de si recursos poderosos para lidar com suas dores e transformar sua própria história. Minha missão é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e reconstrução emocional, onde o autoconhecimento se torna o caminho para uma vida mais leve, confiante e autêntica.
Dúvidas Frequentes
As sessões acontecem uma vez na semana e são realizadas via Google Meet. Eu envio o link da sua sessão semanalmente.
Nas primeiras sessões vamos conversar sobre sua história, suas dores e suas expectativas. É um momento de acolhimento, sem julgamentos, em que você pode falar livremente. A partir daí ,começamos a construir juntas um caminho terapêutico que faça sentido para você.
Sim. A maior vantagem da terapia online é que ela pode ser feita com o psicólogo da sua escolha em qualquer lugar do mundo.
Pix, Boleto ou cartão de crédito.
O tempo de terapia é algo muito individual e depende das necessidades de cada pessoa, o ritmo do processo terapêutico é diferente para cada um. No entretendo, trabalho com um contrato terapêutico inicial de 3 meses. Ao final desse período, fazemos juntas uma reavaliação para entender os avanços, as conquistas e se há necessidade de continuar ou não o acompanhamento. Assim garantimos a clareza, organização e respeito ao seu tempo.
Atendimento online e presencial!
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